RESET Start Online
Online programma voor breinherstel via voeding en leefstijl gebaseerd op ketogene metabole therapie
Geen oppervlakkig advies, maar een gestructureerd online programma met heldere uitleg, opdrachten en praktische ondersteuning met wekelijks een Q&A.
- Wetenschappelijk onderbouwde aanpak
- Zelfstandig toepasbaar en direct praktisch
- Meetbare resultaten binnen korte tijd
- Met wekelijkse gelegenheid tot vragen stellen
- Online programma
- 97 euro per maand
- Praktische uitleg
Voor wie is RESET Start?
Je probeert vol te houden. Doorgaan. Niet zeuren. Maar vanbinnen ben je moe van het zoeken. Alles kost meer energie dan het zou moeten. Je voelt je sneller geraakt, opgejaagd of emotioneel zonder duidelijke reden. En dat is frustrerend, want je doet je best. Maar je brein werkt niet meer mee zoals vroeger. Je mist jezelf en wil graag weer terug naar rust, focus en kracht. Dan is RESET Start jouw route naar rust, energie en regie over je brein. Meer dan 175 mensen hebben deze online cursus al gedaan.
- Voor wie wil snappen wat er met het brein gebeurt
- Voor wie klaar is met aanmodderen maar geen therapie wil
- Voor wie zélf wil starten met structurele verandering
- Voor wie zelfstandig wil werken maar het fijn vindt om vragen te kunnen stellen.
Je voelt dat er iets niet klopt in je hoofd, maar je krijgt er geen grip op.
- Je bent klaar met aanmodderen en zélf wilt starten met verandering
- Je wilt geen therapie, maar wel een doordachte aanpak
- Je wilt snappen wat er écht in je brein gebeurt en wat jij daaraan kunt doen
- Je wilt zelfstandig aan de slag, zonder medicatie
- Je begrijpt dat symptoombestrijding niet genoeg is
RESET Start geeft je antwoord, overzicht en richting.
Heb je langdurige serieuze klachten en/of gebruik je medicatie voor bijvoorbeeld angst, depressie of epilepsie. Dan past RESET Premium beter bij jou!
Wat levert het je op?
De aanbevelingen in dit programma geven bij 95 procent van de deelnemers vaak al goede resultaten binnen twee weken na de start van het programma.
Meer energie en mentale helderheid
Betere stemming en minder angst
Diepere slaap en sneller herstel
Minder cravings en meer controle
Meer zelfvertrouwen en veerkracht
Je pakt klachten aan vóórdat medicatie nodig is
Wat zit er in het programma?
Je krijgt 6 maanden toegang tot je eigen online leeromgeving, zowel via desktop als app.
Inhoud RESET Start:
- Heldere uitleg over het brein en de invloed van voeding
- Stap-voor-stap gids voor ketogene metabole voeding
- Mini Reset Plan met structuur, voedingswissels en damage control
- Breinbibliotheek met verdieping en praktische inzichten
- Bonus 1: receptenboekje (PDF) met eenvoudige keto-maaltijden
- Bonus 2: overzichtelijke vervanglijst voor slimme keuzes
- Bonus 3: mindset-opdrachten voor extra motivatie
- Wekelijks professionele coaching voor al je vragen in groepsvorm
Lees hoe anderen hun weg naar herstel vonden





























Maak kennis met de maker van RESET Start
Ik ben Karin Wildöer, verpleegkundige en gespecialiseerd in metabole psychiatrie en neurologie.
Ik werkte jarenlang in de zorg en zag mensen vastlopen, ondanks pillen en gesprekken. Ook bij mezelf en in mijn privéleven. Mijn zoektocht bracht me bij voeding, ketonen en neurobiologie. Nu help ik high performers, ondernemers, denkers, ceo’s hun brein te resetten met kennis, strategie en helderheid.
RESET Start is geen coachingstraject. Het is een neurobiologisch herstelprogramma onderbouwd, gestructureerd en persoonlijk.
Voor mensen zoals jij, die willen stoppen met symptoombestrijding en hun brein serieus nemen. Maar het toch niet helemaal alleen willen doen.
Twijfel je nog of heb je vragen?
Weet je het nog niet helemaal zeker, of heb je vragen over het traject? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee en beantwoorden al je vragen persoonlijk.